Ahora es buena época para crear buenos hábitos alimentarios sobretodo en los niños, ya que al estar mas tiempo con ellos, se les puede enseñar a comer saludablemente, realizar ejercicio(sobretodo ahora nadando en las piscinas), bebiendo liquido en cantidades suficientes, cuidándose la boca (cepillarse los dientes 3 veces al día),echarse crema para no quemarse...
Cuanto más pronto se empiece en niños antes y más fácil será cambiar y mejorar hábitos saludables.
No hay comentarios:
Publicar un comentario