☆ El chocolate ☆

¿ Qué hace este alimento o qué tiene para que nos sea tan irresistible?
                        

Este suculento alimento es muy importante en la vida de mucha gente ya que es un producto que se toma habitualmente en la dieta.

Este alimento nos hace que sea tan adictivo ya que tiene varios efectos en nuestro organismo:

- Al comer este alimento nos produce relajación.
- Nos calma los nervios
- Calma la ansiedad
- Nos puede producir adicción.

El por que de esto es que el cacao desprende unas sustancias con efecto calmante, además que el placer que produce su sabor.

Hay que tener cuidado a la hora de comerlo, ya que si se toma mucha cantidad puede hacernos efecto laxante y además nos aporta Kcal.

Se recomienda un par de onzas ( de chocolate puro negro) porque tiene menos Kcal que los otros tipos de chocolates.