Buenas:)
Anímate a tomar zumos de frutas, ya que le darás vitaminas a tu cuerpo.
La fruta es muy buena para la salud, es rica en vitaminas, minerales, fibra, antioxidantes y muy baja en kcal.
Muchas de estas propiedades se encuentran en la piel, por lo que algunas frutas las puedes consumir con piel , sin olvidarte de lavarla antes ,
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