Soy dietista/ nutricionista. En esta página se dan consejos nutricionales, pautas, asesoramiento nutricional, se desmienten mitos alimentarios. Y también hago dietas personales para todo tipo de patologías ( adelgazamiento, ganar peso, diabetes, celiaquía, intolerancias, patologías gástricas, biliares, hipercolesterolemias...) Para cualquier duda, aclaración o para pautar alguna dieta se puede contactar conmigo o por sms o por el correo: brbrrubiodelassias@gmail.com Gracias!!
lunes, 24 de marzo de 2014
☆ Mandarina☆
Propiedades:
- Posee grandes cantidades de vitamina C
- Antioxidante
- Da sensación de saciedad por lo que se recomienda en dietas para sobrepeso u obesidad.
- Ayuda frente al cáncer
- Ayuda contra el estreñimiento
- Ayuda frente a catarros y resfriados
- Es buena para el hígado por lo que se recomienda en pacientes con diabetes.
SI quieres una salud divina
Toma de vez en cuando una mandarina
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